
今井秋芳
『桜って散り際が一番キレイだよね。
御苑の桜も今が満開かな?』
(2008/03/30 8:12)
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古谷忠之
『僕は駅の階段はなるべくエスカレーターを使わないようにしてます。
それでも運動不足には変わりないんですが・・・。
万歩計とか付けるとどこかで意識するから効果的かもですね。
僕も今度試してみます。』
(2008/03/31 20:20)
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今泉文乃
『>今井さん
魔人メンバーで御苑にお花見に行ったのが懐かしいね。
あれからもう何年経つんだろう…
ものすごくくだらない話ばかりして周囲の花見客の目が痛かった記憶が…(笑)
お花見は無理かもしれないけどまた近いうちにみんなで集まれたらいいね。
>古谷さん
私も意識して駅では階段を使ったりマンションも階段を上り下りしてますよ。
小さな積み重ねでもやらないよりはいいですよね(^-^)
万歩計は『てくてくエンジェル』という育成ペットがついているタイプを使用してます。
目標歩数に満たないとペットが太っちゃって危機感と申し訳なさを覚えるから効果的ですよ。
しかもあまりにもサボりすぎると家出しちゃうんだよ(笑)
過去何度も家出されたことがあるので今は家出されないように頑張ってます。』
(2008/04/01 1:32)
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(2010/12/11 10:02)
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